31 jul, 2018

Tenha uma boa noite de sono e melhore sua performance no trabalho

O termo “workaholic” foi criado para designar pessoas que são viciadas em trabalho, empenham muitas horas do dia para o seu emprego e geralmente se esquecem de que há outros fatores importantes na vida. Segundo o senso comum, esse tipo de indivíduo, por se dedicar tanto a uma atividade, consegue as melhores oportunidades do mercado […]

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12 jul, 2018

4 maneiras de extrair bons frutos do estresse

1 – Pode aumentar sua produtividade As situações de estresse podem fazer com que você se comprometa mais em entregar todas suas atividades mais rapidamente. Por isso, aproveite esses momentos para potencializar a sua vontade de superar as dificuldades e, consequentemente, mostrar um trabalho ainda melhor. Além de ter a chance de ser reconhecido com […]

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09 jul, 2018

Se pararmos as emissões de co2, a atmosfera voltaria ao normal?

A curto e médio prazo não. O tempo de permanência do CO2 na atmosfera é de mais ou menos 150 anos. Se conseguíssemos parar totalmente de emitir dióxido de carbono, nossa atmosfera levaria um bom tempo para se “regenerar”. O importante, contudo, é minimizarmos o problema, diminuindo ao máximo as emissões.   E você sabia […]

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06 jul, 2018

Aprenda a calcular o preço de venda e alavanque seu negócio

Será que você cobra o preço certo sobre seu produto ou serviço? Para melhorar o desenvolvimento de seu negócio, é essencial saber fazer isso da forma correta. O Marco Boza é consultor empresarial e convidado para descomplicar todas as suas dúvidas sobre preço de venda. Assista ao vídeo e confira: https://www.youtube.com/watch?v=eLNBJCK1f6o&feature=youtu.be   Ajudar o seu negócio […]

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13 jun, 2018

Conheça as consequências do uso excessivo do automóvel

Na cidade de São Paulo, 90% da poluição é causada pelos carros, dados da CETESB. Os paulistanos vivem em média dois anos a menos por causa dessa poluição, que mata quase 20 pessoas por dia, segundo o laboratório de poluição atmosférica da USP. Há outros problemas além da poluição, sendo o congestionamento o mais óbvio […]

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11 jun, 2018

Quais são os fatores que contribuem para o excesso de velocidade?

O cuidado no trânsito é essencial para você e todos a sua volta. Tome consciência de como evitar acidentes no trânsito identificando os fatores que contribuem para o excesso de velocidade:   1 – Tempo A pressão do tempo é um fator que tem influenciado grandemente no excesso da velocidade, muitos condutores por pressão de […]

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17 maio, 2018

5 dicas para ser mais sustentável no trabalho

1 – Desligue aparelhos que não estão sendo utilizados Aparelhos como impressoras e scanners continuam consumindo energia mesmo se não estão sendo utilizados no momento. Desligue-os da tomada até que precise deles.   2 – Reduza o seu uso de papel Diminuir a quantidade de papel que você utiliza durante o dia é uma ótima […]

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10 maio, 2018

Excesso de trabalho nem sempre é positivo

Ir além das expectativas é um requisito muito buscado tanto por empresas quanto pelos próprios gestores e líderes – e mais do que recomendado. Porém, há vezes em que o “esforço-extra” vai além do recomendado e se transforma em algo negativo. A seguir, entenda por que essa prática nem sempre é boa:   Trabalhar a […]

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02 maio, 2018

Como ter uma alimentação saudável no trabalho?

Manter uma boa rotina alimentar pode ser um desafio, principalmente com a vida corrida dos grandes centros urbanos. Mas contar com lanches e snacks à mão para serem consumidos entre as refeições no escritório é uma maneira de evitar cair na ‘armadilha’ de exagerar na hora de se sentar à mesa, além dos outros benefícios […]

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30 abr, 2018

Hábitos que você pode desenvolver durante sua viagem de fretado

O tempo que nós temos no fretado é precioso. Existem diversas coisas que podemos fazer para aproveitá-lo ao máximo. Reunimos aqui alguns hábitos que podem ajudar a melhorar sua qualidade de vida. Existem pessoas que gostam de dormir e manter as energias, outras preferem ouvir música ou ficar navegando na internet. Além de atividades de […]

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